Heft: Herbstkräuter

Artikelnummer: 478

Heft: Herbstkräuter

Kategorie: Kurshefte und Buch

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Beschreibung

Kursbuch: Alant, Baldrian, Beifuss, Beinwell, Blutwurz, Braunwurz, Eibisch, Engelwurz, Essigbaum (Hirschkolben Zumach), Fenchel, Hagebutte, Holunder, Kümmel, Mariendistel, Meisterwurz, Nachtkerze, Nelkenwurz, Sonnenhut, Wegwarte, Weißdorn - mit Bildern.

Herbstkräuter in Küche und als Hausmittel

40 Seiten, A5

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Heft: Ursache vieler Qualen: 'Die Wirbelsäule'

ArtikelNr.: 481

Ursache vieler Qualen: "Die Wirbelsäule"

Tipps und Tricks zur Vermeidung und zur Linderung von Rückenschmerzen für den Hausgebrauch.
Beschreibung von Hausmitteln und Methoden, einfache Übungen, Ernährung, Wasser und trinken ...

Als Yoga-Lehrer, tätig seit vielen Jahren, bin ich immer wieder mit Teilnehmern konfrontiert die wegen Rückschmerzen, Bewegung und damit Linderung suchen. Die Ursachen sind vielfältig und die Lösungsmöglichkeiten auch.
Nachdem diverse Untersuchungen keine genaue Ursache ergaben, also "physisch" soweit alles in Ordnung ist, gibt es keine Therapie, Behandlung, Medikament oder Spritze welche die Schmerzen die tatsächlich vorhanden sind dauerhaft lindern oder heilen könnten.
So bleibt häufig: Hilf dir selbst, sonst hilft dir keiner.
Für diesen Zweck und um Möglichkeiten aufzuzeigen habe ich dieses Büchlein geschrieben (2006), nun in der zweiten überarbeiteten Auflage (2016).

Ich hoffe es hilft ihnen auf dem Weg zu ihrer persönlichen Lösung !