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Stevia |
November 2011 |
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"Was ist Stevia" ?! Stevia ist ein recht umstrittener Doldenblütler und benötigt Wärme, ist nicht winterhart, wächst aber auch der Fensterbank, so auch bei mir im Wintergarten. Sie ist einjährig, aber ausdauernd, d.h. sie kann sich selbst sehr gut aussämen. Wirkstoffe Der süße Geschmack wird vom Steviosid verursacht, ein Glykosid, und kann als Zucker-Ersatz verwendet werden, z.B. anstellen von Süßungsmitteln. Stevia umstritten ? Es dauerte mehrere Jahre bis Stevia in der EU die Zulassung erhalten hat. Bislang war die Pflanze in Verruf möglicherweise gesundheitsschädlich zu sein, diese Behauptungen
wurden nun widerlegt. Der Geschmack Stevia-Blätter (getrocknet) schmecken süß, diese Süße geht leicht in das Wasser über und kann so genützt werden. Im Mund benötigen die trockenen Blätter einiges an Speichel bis sich der süßliche Geschmack ausbreitet, die frischen Blätter schmecken hingegen sehr rasch unglaublich süß. Stevia hat einen starken Beigeschmack (!) nach Lackritze und dieses hat seinen Geschmack vom Süßholz. Der gewohnte Tee oder Kaffe wird mit Stevia deutlich anders schmecken, mich erinnert der Kaffee mit Stevia gesüßt an Getreidekaffee. Achtung ! In dieser Form, als getrocknete Blätter, werden wir Stevia kaum in konventionellen Produkten wieder finden. Wir werden Stevia als Extrakt kennen lernen. Stevia-Extrakt muss nicht separat angegeben werden, der Hinweis auf Stevia sagt demnach nicht aus in welcher Form Stevia verarbeitet wurde. Das weiße Pulver süßt 300x stärker als Zucker, die getrockneten Blätter lediglich 15x stärker. Das Extrakt wird sehr aufwändig gewonnnen:
Bislang hat Stevia keine Zulassung für Bio-Produkte, wann und in welcher Form Stevia auch für Bio-Produkte verwendet werden darf ist noch offen ...
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